здоровье

— В сентябре, когда становится актуальным восстановление кожи после лета, рекомендую использовать систему по уходу, в которой заложено максимально бережное отношение к коже: сохранение липидов кожи, восстановление защитного барьера, разглаживание морщин и увлажнение.

Почему стоматология начинается с доверия, зачем врачу думать на несколько лет вперед и как сохранить зубы без попыток спасти их любой ценой? Об этом рассказывает главный врач клиники семейной стоматологии «Гефест» Сергей Бондаренко.

Кристина Саблина, предприниматель и дипломированный врач, открывает новый проект — студию эстетики тела «Все гладко», где забота о себе становится осознанной, бережной и по-настоящему эффективной. Это не просто центр снижения веса. Это пространство, где каждая женщина получит индивидуальную программу: от первого визита до желаемого результата.

Ирина и Владимир Оберюхтины работают на стыке науки, предпринимательства и образования. Они исследуют северные водоросли, выделяют из них биологически активные вещества, развивают экспериментальное производство фукоидана и одновременно создают среду, в которой дети учатся воспринимать науку как творчество.

Стоматологическая клиника ARCTIC SMILE рассказывает о своем подходе к медицинскому бизнесу, где благополучие людей важнее прибыли, а профилактика здоровья — основа философии работы.

Многие люди задаются вопросом: если в семье были сахарный диабет, остеопороз, ранняя менопауза, ожирение или ранние сердечно-сосудистые заболевания, означает ли это, что такие проблемы обязательно возникнут и у них?

Руководитель неврологического центра диагностики и реабилитации «Норд-МЕДИКА» Анна Иванова считает, что знать историю своей семьи, так называемый «семейный анамнез», просто необходимо для прогнозирования своего здоровья.

Екатерина Иевлева, предприниматель, директор камерного салона красоты «Пирамида бьюти» и мама трех дочерей, разработала полезный семинар-практикум по уходу за кожей для девочек 10–14 лет.

Марина Коптяева, дизайнер интерьера с 19-летним стажем, создала в Северодвинске кафе с говорящим названием «Зацени момент» — пространство, где хочется остановиться, выдохнуть и почувствовать жизнь на вкус.

Наше здоровье определяется состоянием наших митохондрий — «энергетических станций клетки», которые производят молекулы АТФ, источник энергии для всех процессов жизнедеятельности.

Здоровая улыбка — крайне важный маркер молодости и активности! Зубы и десны, к сожалению, тоже подвержены старению: эмаль стирается, повреждается, меняет цвет, десны подвергаются воспалению… Можно ли это предотвратить?

Психолог Наталья Ершова работает в Архангельске 15 лет и каждую осень слышит одни и те же слова: «Не хочу ничего». Она рассказывает, что делать с сезонной апатией и почему это не депрессия.

Витамин D, омега-3, железо — дефициты, которые есть почти у каждого северянина. Нутрициолог Екатерина Лесова рассказывает что есть, чего не есть и почему диеты из Instagram здесь не работают.